کیټل بیل په نړۍ کې اوږد تاریخ لري.دوی ته کیټل بیل ویل کیږي ځکه چې دوی د لاسي سره د کیتلي په څیر شکل لري.د کیټلبیل روزنه د برخه اخیستونکو تجهیزاتو همغږي کولو لپاره د بدن نږدې ټولې برخې کاروي.هر حرکت د ګوتو څخه تر پښو پورې تمرین دی.کله چې د کیټل بیلونو سره تمرین کوئ ، تاسو کولی شئ مختلف تمرینونه ترسره کړئ لکه فشار ، پورته کول ، پورته کول ، غورځول ، او د کود کولو سکواټونه ترڅو په مؤثره توګه د پورتنۍ ، تنې او ښکته غړو عضلات پیاوړي کړي.
1. دا تاسو ډیر تمرکز کوي
یو ډیر متمرکز دولت، د خوندیتوب د ښه کولو سربیره، د روزنې د ښه موثریت او پایلو لامل هم کیږي.
2. د خپل گرفت د ښه کولو لپاره کیټل بیلونه وکاروئ
دا گرفت هغه څه دي چې ورزشکاران په هر ډول سپورتونو کې اړتیا لري.د دې غیر معمولي شکل له امله، د کیټلبیل د جاذبې مرکز په مینځ کې نه دی، کوم چې د کیټلبیل کاروونکي د گرفت ځواک زیاتوي او په دې سره د مخکینۍ بازو ځواک زیاتوي.دا د نورو وزن تجهیزاتو او ماشینونو په کارولو سره سمون نلري.
3. کیټل بیلز په ورته وخت کې د ځواک، انعطاف او کارتیو کار کوي.
د کیټلبیل روزنه کولی شي په بریالیتوب سره د مارشل آرټ لوبغاړو لخوا ټول فزیکي ځانګړتیاوې په داسې طریقو وروزل شي چې ډیری وختونه د نورو روزنې میتودونو سره امکان نلري.ستاسو د عضلاتو په مجبورولو سره د کیټلبیل وزن ملاتړ کولو سره، هغه عضلات چې تاسو به ویښ کړئ ژور دي، هغه څوک چې تاسو د ماشینونو سره تمرین نشئ کولی، او هغه څوک چې تاسو د بدن د ثبات او ملاتړ لپاره مسؤل یاست.دا حقیقي قدرتونه دي چې کار کوي.
د پوسټ وخت: مارچ-22-2022